大久保でタイ古式マッサージを受けるならココ！ 人気店から穴場まで徹底ガイド

タイ古式マッサージとは？

タイ古式マッサージは、タイで伝統的に継承されてきた民間療法です。 4,000年以上の歴史をもち、 WHO（世界保健機関） によって健康維持・増進法として認められています。

タイ古式マッサージの特徴

タイ古式マッサージの特徴は、次のとおりです。

• 床の上で行う: 布団やベッドではなく、床の上で行います。
• 全身を使う: 手のひら、指、肘、膝、足など、全身を使ってマッサージします。
• ストレッチと指圧を組み合わせる: 筋肉を伸ばして関節をほぐすストレッチと、ツボに刺激を与える指圧を組み合わせます。

タイ古式マッサージの効能

タイ古式マッサージは、次のような効能があるとされています。

• 筋肉痛やこりの緩和
• 血行促進
• 関節の可動域向上
• リラックス効果
• ストレスの緩和
• 自律神経の調整

大久保でおすすめのタイ古式マッサージ店

大久保には、数多くのタイ古式マッサージ店があります。その中から、特に 口コミ評価が高く、 リーズナブルな価格 で提供している人気店をご紹介します。

NO.1 【タイ古式マッサージ ムアンタイ】

• 価格: 60分 4,000円～
• 特徴: 本場タイ仕込みの熟練セラピストによる施術。アロマオイルを使用したマッサージも可能。
• 口コミ評価: 4.8/5（Google）

NO.2 【タイ古式マッサージ サバーイ】

• 価格: 60分 3,500円～
• 特徴: 清潔感溢れる店内で、静かな雰囲気の中で施術を受けられます。タイハーブを使用したオイルマッサージも人気。
• 口コミ評価: 4.7/5（ホットペッパービューティー）

NO.3 【タイ古式マッサージ ニコ】

• 価格: 60分 3,000円～
• 特徴: 親しみやすい雰囲気で、初心者でも安心して通えるサロン。アロマオイルを使用したマッサージやフットリフレクソロジーも提供。
• 口コミ評価: 4.6/5（Google）

大久保のタイ古式マッサージで注意すべきこと

大久保でタイ古式マッサージを受ける際の注意点を以下にご紹介します。

初めての場合は事前予約がおすすめ

人気のタイ古式マッサージ店は、予約しないと待ち時間が長くなることがあります。 初めての場合は、事前に予約することをおすすめします。

服装は動きやすいものを

タイ古式マッサージは、床の上で行うので、動きやすい服装で行く必要があります。 Tシャツとジョギングパンツなどのラフな服装がおすすめです。

施術中は水分補給を

タイ古式マッサージを受けると、大量に汗をかくことがあります。 施術中はこまめに水分補給を行いましょう。

施術後は無理をしない

タイ古式マッサージは、筋肉痛やこりが一時的に悪化することがあります。 施術後は無理をせず、安静にして過ごしましょう。

タイ古式マッサージを受けるべき理由

タイ古式マッサージを受ける理由は、数多くあります。

身体的な不調を改善する

タイ古式マッサージは、筋肉痛、こり、血行不良などの身体的な不調を改善することができます。

リラックスしてストレスを解消する

タイ古式マッサージは、心身をリラックスさせ、ストレスを解消する効果があります。

体のバランスを整える

タイ古式マッサージは、筋肉や関節のバランスを整え、姿勢を改善することができます。

日常生活の質を向上させる

タイ古式マッサージは、身体的・精神的健康の改善につながり、日常生活の質を向上させることができます。

まとめ

大久保は、タイ古式マッサージが盛んなエリアです。数多くのタイ古式マッサージ店がひしめき合いますが、 上記の情報を参考に、自分に合ったサロンを見つけてみてください。 タイ古式マッサージを定期的に受けることで、健康増進やストレス解消に役立てましょう。