心と体を癒すアロマテラピーの聖地、アロマーキス 山口へようこそ。山口県で唯一のアロマテラピースパとして、私たちはあなたに究極のリラクゼーションとリフレッシュの旅をご提供します。
アロマテラピーマッサージ:
* エッセンシャルオイルをブレンドしたカスタムオイルを使用した、深いリラクゼーションを誘うマッサージ。
アロマテラピーフェイシャル:
* お肌のタイプに合わせたエッセンシャルオイルを使用した、肌本来の輝きを取り戻すフェイシャル。
アロマオイル販売:
* セラピーグレードのエッセンシャルオイル、ディフューザー、その他の関連製品を幅広く取り揃えています。
サービス | 料金 |
---|---|
アロマテラピーマッサージ(60分) | 5,000円 |
アロマテラピーフェイシャル(60分) | 4,000円 |
アロマテラピーコンサルテーション | 1,000円 |
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アロマテラピーを始める準備は整いましたが、どこから始めればよいかわかりませんよね?そこで、アロマテラピーの賢い選択と使用のガイドをご紹介します。
Q: どのエッセンシャルオイルが初心者向けですか?
A: ラベンダー、オレンジ、ティートリーなど、穏やかで用途の広いエッセンシャルオイルが初心者向けです。
Q: アロマテラピーは毎日使用しても大丈夫ですか?
A: はい、アロマテラピーは毎日使用できますが、皮膚への局所的な使用は一日あたり1~2回に制限することをお勧めします。
Q: エッセンシャルオイルはペットに安全ですか?
A: すべてのエッセンシャルオイルがペットに安全というわけではありません。ペットにエッセンシャルオイルを使用する前に、獣医に相談してください。
Q: アロマテラピーは本当に効果がありますか?
A: はい、アロマテラピーにはストレスの軽減、睡眠の改善、痛みの緩和など、多くの科学的に証明された効能があります。
テーブル 1: エッセンシャルオイルの一般的な効果
エッセンシャルオイル | 効果 |
---|---|
ラベンダー | リラクゼーション、鎮静、睡眠促進 |
ペパーミント | 集中力向上、痛み緩和、消化促進 |
オレンジ | 気分を高揚させ、リフレッシュ効果 |
フランキンセンス | グラウンディング効果、鎮痛、抗炎症 |
レモン | 消化促進、浄化、気分向上 |
テーブル 2: エッセンシャルオイルの使用方法
用途 | 使用方法 | 希釈率 |
---|---|---|
ディフュージョン | ディフューザー | 5滴のエッセンシャルオイルを50mlの水に |
マッサージ | キャリアオイルで希釈 | 5滴のエッセンシャルオイルを10mlのキャリアオイルに |
入浴 | お湯 | 5~10滴のエッセンシャルオイルを |
コンプレッション | ガーゼに | 数滴のエッセンシャルオイルを |
テーブル 3: アロマテラピーに最適な植物
植物 | エッセンシャルオイル | 効果 |
---|---|---|
ラベンダー | ラベンダー | 鎮静、睡眠促進 |
ローズ | ローズ | リラクゼーション、気分向上 |
ジャスミン | ジャスミン | 抗不安、催淫 |
ペパーミント | ペパーミント | 集中力向上、痛み緩和 |
オレンジ | オレンジ | 気分を高揚させ、リフレッシュ効果 |
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