新小岩でおすすめのサウナ・銭湯8選！極上のリラクゼーションを体験しよう

新小岩駅周辺には、充実したサウナや銭湯が軒を連ねています。極上のリラクゼーションを味わいたい方必見の、おすすめの施設を8つご紹介します！

サウナの効能

サウナは、心身ともにさまざまなメリットをもたらします。

• 発汗作用によりデトックス効果
• 血行促進による疲労回復効果
• 免疫力向上
• リラックス効果によるストレス解消

図1：サウナの効能

新小岩おすすめのサウナ・銭湯

1. 湯処 楽庵

• 住所： 東京都葛飾区新小岩3-35-7
• 料金： 700円
• 特徴： 内湯・露天風呂・サウナ・岩盤浴を完備した大型銭湯。高温サウナと低温サウナの2種類があり、好みの温度で楽しめます。

2. 新小岩浴場

• 住所： 東京都葛飾区新小岩1-38-10
• 料金： 460円
• 特徴： 街の銭湯らしい雰囲気で、サウナも備えています。アットホームな雰囲気でくつろげます。

3. サウナ＆カプセルホテル 湯らっくす

• 住所： 東京都葛飾区新小岩2-23-2
• 料金： 1,200円
• 特徴： サウナはもちろん、カプセルホテルやレストランも併設した複合施設。至れり尽くせりのサービスで、長時間楽しめます。

4. 天然温泉 スパジャポ新小岩

• 住所： 東京都葛飾区新小岩1-15-3
• 料金： 平日1,000円、土日祝1,200円
• 特徴： 天然温泉を堪能できるスーパー銭湯。露天風呂や岩盤浴もあり、充実した施設です。

5. 葛飾湯屋 天然温泉 延命の湯

• 住所： 東京都葛飾区新小岩1-21-16
• 料金： 平日1,000円、土日祝1,200円
• 特徴： 葛飾区産天然温泉を使用した銭湯。檜風呂や薬湯など、バラエティ豊かなお風呂が楽しめます。

6. 南葛健康センター

• 住所： 東京都葛飾区新小岩1-21-1
• 料金： 平日700円、土日祝900円
• 特徴： サウナやお風呂に加えて、フィットネスジムやプールも完備した健康ランド。充実した施設で心身をリフレッシュできます。

7. 松の湯

• 住所： 東京都葛飾区新小岩3-24-1
• 料金： 460円
• 特徴： 街の銭湯らしい雰囲気で、サウナも備えています。地元の人々に愛されるアットホームな銭湯です。

8. 鳳凰湯

• 住所： 東京都葛飾区新小岩3-10-4
• 料金： 460円
• 特徴： サウナを完備した銭湯。高温サウナと低温サウナの2種類があり、好みの温度で楽しめます。

サウナ・銭湯でリフレッシュするためのコツ

サウナや銭湯でリフレッシュするためには、いくつかコツがあります。

• 体調が悪いときは入らない
• 空腹時や満腹時も入らない
• 水分補給をこまめに行う
• 無理をせず、自分のペースで楽しむ
• サウナ後はクールダウンをしっかり行う

まとめ

新小岩には、さまざまなサウナ・銭湯があり、それぞれに特色があります。自分の好みに合った施設を見つけて、心身をリフレッシュしましょう。サウナと銭湯で得られるさまざまな効能を享受し、健康的な毎日を送りましょう！

テーブル1：施設別料金比較

テーブル2：施設別特徴比較

テーブル3：サウナの効能によるメリット

ストーリー1

サウナで出会った偶然の縁

サウナルームで偶然隣になった見知らぬ男性と、仕事の話で盛り上がりました。その後、その男性が経営する会社で働くことになり、今ではビジネスパートナーとして一緒に仕事をしています。サウナで得た偶然の縁が、人生を大きく変えました。

学び

思いがけない出会いや縁を大切にすると、人生に大きな変化をもたらす可能性があります。

ストーリー2

サウナで得たストレス解消法

仕事でストレスを抱えていた女性が、サウナに通うようになりました。サウナで汗を流すと、心身ともにリフレッシュでき、ストレスが解消されました。今では、サウナは彼女にとって欠かせないストレス解消法になっています。

学び

サウナは、ストレス解消に非常に効果的です。定期的にサウナに通うことで、ストレスを軽減し、心身の健康を維持できます。

ストーリー3

サウナで自分を見つめ直す

サウナで1人静かに過ごすことで、女性は自分自身と向き合うことができました。自分の強みや弱み、人生の目標についてじっくり考える時間ができました。サウナでの時間を通して、彼女は自分自身をよく理解し、より前向きに生きられるようになりました。

学び

サウナは、自分を見つめ直し、内省するのに最適な場所です。静かな環境で自分の考えと向き合うことで、自己理解を深めることができます。