体の不調が解消する！ほぐしサロン新丸子で心身ともにリフレッシュ

新丸子駅近くにあるほぐしサロン新丸子は、プロのセラピストによる丁寧なほぐしで、体のこりと疲れを取り除くサロンです。肩こり・腰痛・むくみ・疲れ目など、さまざまな体の不調にお悩みの方におすすめです。

ほぐしの効果

ほぐしは、筋肉の緊張をほぐして血行を促すことで、さまざまな効果が期待できます。

• 肩こり・腰痛の緩和
• むくみの解消
• 疲労回復
• 冷え性の改善
• ストレスの軽減

厚生労働省の調査によると、肩こりに悩む人は 約3,000万人、腰痛に悩む人は 約2,800万人とされています。また、日本人の8割以上が何らかの慢性的な体の不調を抱えていると言われています。

ほぐしは、これらの不調を改善する効果的な手段のひとつです。定期的にほぐしを受けることで、心身ともに健康で快適な日々を送ることができます。

ほぐしサロン新丸子の特徴

ほぐしサロン新丸子は、以下のような特徴があります。

• 経験豊富なセラピストによる丁寧な施術
• 一人ひとりの症状や好みに合わせたオーダーメイドのほぐし
• アロマオイルを使用し、リラックス効果を高める
• リーズナブルな価格設定

当サロンでは、ベテランのセラピストがお客様一人ひとりの体の状態に合わせて、最適なほぐしを行います。アロマオイルの香りに包まれながら、心身ともにリラックスして施術を受けることができます。

おすすめのコース

ほぐしサロン新丸子では、以下のようなコースをご用意しています。

体の不調に合わせて、お好みのコースをお選びください。

効果的な体のほぐし方

ご自宅でも簡単にできる、効果的な体のほぐし方を紹介します。

肩ほぐし

• 肩を大きく回す（前方・後方）
• 肩を上下にすくめたり、下げたりする
• 肩を内側に回したり、外側に回したりする

腰ほぐし

• 腰を左右にひねる
• 腰を前後に反らす
• 腰を円を描くように動かす

全身ほぐし

• ストレッチポールやフォームローラーを使用する
• マッサージボールやテニスボールを使用してほぐす
• ストレッチを行う

これらのほぐしを毎日行うことで、体の緊張をほぐし、血行を良くすることができます。

FAQs

Q. ほぐしは痛いですか？
A. ほぐしは痛みを伴う場合もありますが、セラピストがお客様の耐えられる範囲で調整しますのでご安心ください。

Q. どのくらいの頻度でほぐしを受けるべきですか？
A. 体の状態や症状によって異なりますが、週に1～2回程度がおすすめです。

Q. ほぐしを受けるときはどんな服装が良いですか？
A. 動きやすい服装であれば問題ありません。

Q. ほぐしで痩せられますか？
A. ほぐしはダイエット効果はありませんが、血行が良くなることで代謝が上がり、痩せやすい体質になります。

Q. ほぐしはどんな人に効果的ですか？
A. 肩こり・腰痛・むくみ・疲れ目など、さまざまな体の不調にお悩みの方や、ストレスを軽減したい方にも効果的です。

**Q. ほぐしサロン新丸子には予約が必要です ...