アロマ ギルド 津田沼で癒しのひとときを

津田沼駅近くにあるアロマ ギルド 津田沼は、アロマセラピーやリフレクソロジーなどのリラクゼーションサービスを提供するサロンです。

アロマセラピーとは

アロマセラピーとは、植物から抽出された精油（エッセンシャルオイル）を香りで嗅いだり、マッサージオイルに混ぜて肌に塗布したりすることで、心と身体のバランスを整えるセラピーです。

精油には、それぞれの植物特有の香りがあり、その香りは脳の扁桃体と嗅覚野に直接作用して、自律神経系やホルモンバランスを調節し、心身をリラックスさせたり、元気にさせたりする効果があります。

アロマオイルの種類

アロマギルド津田沼では、様々な精油を取り扱っています。

アロマセラピーの受け方

アロマセラピーは、主に以下のような方法で行われます。

ディフューザーを使った香り嗅ぎ
精油をディフューザーに入れて、香りを部屋中に拡散します。

マッサージオイルを使ったマッサージ
精油をマッサージオイルに混ぜて、身体をマッサージします。

バスオイルを使った入浴
精油をバスオイルに混ぜて、お風呂に入ります。

リフレクソロジーとは

リフレクソロジーは、足の裏や手の特定のツボを刺激することで、身体の反射区に働きかけ、心と身体のバランスを整えるセラピーです。

反射区とは、全身の臓器や器官が足の裏や手に投影されていると考えられている部位で、その反射区を刺激することで、対応する臓器や器官に影響を与えるとされています。

リフレクソロジーの受け方

リフレクソロジーは、主に以下のような方法で行われます。

足裏マッサージ
足の裏の反射区を刺激するマッサージです。

ハンドマッサージ
手の反射区を刺激するマッサージです。

アロマ ギルド 津田沼のサービス

アロマ ギルド 津田沼では、以下のようなサービスを提供しています。

アロマセラピー
ディフューザーを使った香り嗅ぎ、マッサージオイルを使ったマッサージ、バスオイルを使った入浴

リフレクソロジー
足裏マッサージ、ハンドマッサージ

ヘッドマッサージ
頭皮や首の筋肉をほぐすマッサージ

ボディケア
全身マッサージ、リンパマッサージ

料金

アロマセラピーの料金は、コースによって異なります。

ディフューザーを使った香り嗅ぎ
30分：1,000円

マッサージオイルを使ったマッサージ
30分：2,000円
60分：3,000円

バスオイルを使った入浴
30分：1,500円

リフレクソロジーの料金は、以下のようなコースがあります。

足裏マッサージ
30分：1,500円
60分：2,500円

ハンドマッサージ
30分：1,000円
60分：1,500円

ヘッドマッサージ
30分：1,500円
60分：2,500円

ボディケアの料金は、以下のようなコースがあります。

全身マッサージ
30分：2,500円
60分：4,000円

リンパマッサージ
30分：2,000円
60分：3,000円

アクセス

アロマ ギルド 津田沼は、JR津田沼駅から徒歩5分の場所にあります。

住所:
〒274-0042 千葉県船橋市前原西2-18-15 津田沼ビル102

営業時間:
月曜～土曜日：10:00～20:00
日曜日：10:00～19:00

予約方法

アロマセラピーやリフレクソロジーの予約は、電話またはメールで行えます。

電話番号:
047-405-3637

メールアドレス:
[email protected]

体験談

アロマ ギルド 津田沼を利用したお客様からの体験談をご紹介します。

体験談1

アロマセラピーを受けてみた

私はアロマセラピーが大好きで、いつもアロマオイルをディフューザーで炊いています。でも、本格的なアロマセラピーは初めてだったので、少し緊張しました。

アロマセラピーは、個室で行われました。ベッドに横になると、セラピストさんが私の好きな香りの精油を選んでくれました。私はラベンダーとオレンジのブレンドを選びました。

セラピストさんは、私の背中と足にマッサージオイルを塗布して、優しくマッサージしてくれました。精油の香りが全身に広がって、とてもリラックスできました。

マッサージが終わると、セラピストさんはディフューザーでオレンジの香りを部屋中に拡散してくれたので、帰りまでオレンジの香りが漂っていました。

とてもリラックスできて、気分もリフレッシュできました。また近いうちに予約したいと思います。

体験談2

リフレクソロジーを受けてみた

私はデスクワークで立ち仕事が多く、足のむくみが気になっていました。そこで、リフレクソロジーを試してみることにしました。

リフレクソロジーは、座った状態で受けました。セラピストさんが私の足の裏を丁寧にマッサージしてくれました。

最初は少し痛かったのですが、徐々に痛みが和らいできて、気持ちよくなってきました。セラピストさんは、私の足の反射区を刺激しながら、体の調子について質問してくれました。

マッサージが終わると、足のむくみがかなり解消されていました。足だけでなく、全身が軽くなったような気がしました。

リフレクソロジーは、足のむくみ解消に効果的だなと思いました。また近いうちに予約したいと思います。

体験談3

ヘッドマッサージを受けてみた

私はストレスが溜まりやすく、頭痛や肩こりが慢性的にありました。そこで、ヘッドマッサージを試してみることにしました。

ヘッドマッサージは、座った状態で受けました。セラピストさんが私の頭皮と首の筋肉を丁寧にほぐしてくれました。

最初は少し強めに感じましたが、徐々に力が抜けてきて、とても気持ちよくなってきました。セラピストさんは、私の凝り固まっている筋肉をほぐしながら、リラックスするための呼吸法を教えてくれました。

マッサージが終わると、頭痛が和らいで、肩こりも軽くなっていました。頭の中もスッキリして、気分もリフレッシュできました。

ヘッドマッサージは、ストレス解消と頭痛や肩こり解消に効果的だなと思いました。また近いうちに予約したいと思います。

まとめ

アロマ ギルド 津田沼は、アロマセラピーやリフレクソロジーなどのリラクゼーションサービスを提供するサロンです。心と身体のバランスを整えたい方や、ストレスや疲労を解消したい方におすすめです。

アロマ ギルド 津田沼では、リーズナブルな料金で質の高いサービスを受けることができます。ぜひ一度、アロマセラピーやリフレクソロジーを体験してみてはいかがでしょうか。

効果的なストレス解消法

ストレス社会と言われる現代では、多くの人がストレスに悩まされています。ストレスをためすぎると、心身に様々な不調をもたらします。

ストレスを効果的に解消する方法をご紹介します。

運動をする
運動は、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を抑え、気分を良くするエンドルフィンの分泌を促進します。

十分な睡眠をとる
睡眠不足はストレスを悪化させます。大人には7～9時間の睡眠が必要です。

バランスの良い食事を摂る
食事は、身体と心の健康に重要な役割を果たします。加工食品やジャンクフードは避け、野菜、果物、全粒穀物、良質なタンパク質をバランス良く摂りましょう。

趣味を楽しむ
趣味を楽しむことは、ストレス解消に効果的です。好きなことをしてリラックスしましょう。

人とつながる
人とつながることは、ストレスを軽減するのに役立ちます。友人や家族と話をしたり、コミュニティに参加したりしましょう。

瞑想をする
瞑想は、ストレスを軽減し、落ち着きを取り戻すのに役立ちます。1日数分でも瞑想を取り入れましょう。

アロマセラピーやリフレクソロジーを受ける
アロマセラピーやリフレクソロジーは、心と身体のバランスを整え、ストレスを解消するのに役立ちます。

ストレス解消に役立つアロマオイル

ストレス解消に役立つアロマオイルをご紹介します。