吉祥寺で癒しのひとときを！おすすめのアジアンエステ10選

はじめに

吉祥寺は、東京都武蔵野市にある閑静な住宅街と活気ある商店街が融合した魅力的な街です。ここには近年、本格的なアジアンエステサロンが次々とオープンしており、リラックスやリフレッシュを求める人に人気を集めています。そこで今回は、吉祥寺でおすすめの10軒のアジアンエステをご紹介します。

1. タイ古式マッサージ ジーマ**

• 特徴：本場タイ仕込みの正統派タイ古式マッサージで、足踏みによる強圧で筋肉をほぐし、柔軟性を高めます。
• おすすめメニュー：全身オイルマッサージ（60分 6,000円～）
• アクセス：吉祥寺駅徒歩5分

2. ネパール式オイルマッサージ シェールパ**

• 特徴：ヒマラヤ岩塩を使用したオイルマッサージで、ミネラル成分が身体の不調を和らげます。
• おすすめメニュー：全身オイルマッサージ（60分 6,500円～）
• アクセス：吉祥寺駅徒歩7分

3. インド式アビヤンガ アールヤアーユルヴェーダ吉祥寺**

• 特徴：アーユルヴェーダの伝統的なオイルマッサージで、体質に合わせてブレンドされたオイルを使用します。
• おすすめメニュー：全身アビヤンガ（60分 7,000円～）
• アクセス：吉祥寺駅徒歩10分

4. バリ式リフレクソロジー サロン・ド・バリ**

• 特徴：足裏の反射区を刺激して身体の不調を改善するバリ式リフレクソロジー。
• おすすめメニュー：足裏リフレクソロジー（30分 3,000円～）
• アクセス：吉祥寺駅徒歩12分

5. スリランカ式ヘッドマッサージ シリウスマッサージ**

• 特徴：頭部と肩周りをほぐすスリランカ式ヘッドマッサージで、眼精疲労や肩こりを緩和します。
• おすすめメニュー：ヘッドマッサージ（30分 3,500円～）
• アクセス：吉祥寺駅徒歩15分

6. フィリピン式ヒロット フィリピンエステ ラ・クーナ

• 特徴：フィリピンの伝統的なマッサージで、強い圧と流すような動きで身体の緊張をほぐします。
• おすすめメニュー：全身ヒロット（60分 6,800円～）
• アクセス：吉祥寺駅徒歩17分

7. インドネシア式ジャムゥマッサージ ハリーラ**

• 特徴：インドネシアの伝統的なスパイス「ジャムゥ」を使用したマッサージで、むくみ解消やデトックス効果が期待できます。
• おすすめメニュー：全身ジャムゥマッサージ（60分 7,200円～）
• アクセス：吉祥寺駅徒歩20分

8. ベトナム式フットリフレクソロジー アンチャン**

• 特徴：ベトナム式のリフレクソロジーで、足裏だけでなくふくらはぎまでマッサージします。
• おすすめメニュー：フットリフレクソロジー（30分 3,800円～）
• アクセス：吉祥寺駅徒歩22分

9. タイ式アカスリ サワディカー**

• 特徴：タイの伝統的なボディスクラブで、米ぬかやハーブを使用したスクラブで古い角質を除去します。
• おすすめメニュー：アカスリ（60分 6,500円～）
• アクセス：吉祥寺駅徒歩25分

10. 中華式オイルマッサージ チャイニーズエステ・カイメイ**

• 特徴：中国伝統医学に基づいたオイルマッサージで、ツボや経絡を刺激して身体のバランスを整えます。
• おすすめメニュー：全身オイルマッサージ（60分 7,000円～）
• アクセス：吉祥寺駅徒歩27分

アジアンエステの効能

アジアンエステには、ストレス解消、疲労回復、血行促進、筋肉痛の緩和など、さまざまな効能があります。また、定期的に受けることで、免疫力の向上や新陳代謝の促進にもつながります。

アジアンエステを受ける際の注意点

アジアンエステを受ける際には、以下の点に注意しましょう。

• 妊娠中や高血圧の方は事前に相談する。
• 食後すぐに受けると消化不良を起こす可能性がある。
• お肌が敏感な方は、使用するオイルやスクラブに注意する。
• 施術後は水分を十分に摂る。

Tips and Tricks

• アジアンエステを受けるときは、リラックスできる服装で行きましょう。
• 施術中は深呼吸をして、身体の緊張を解きましょう。
• 施術後には、身体をゆっくり休ませましょう。

よくある間違い

よくあるアジアンエステの勘違いとしては、以下のようなものがあります。

• 力の強いマッサージの方が効果的だと思っている（適度な強さがベストです）。
• 短時間でも効果があると思っている（定期的に受けることで効果が持続します）。
• 痛いのは我慢しなければならないと思っている（我慢せず、痛みがあれば伝えることが大切です）。

まとめ

吉祥寺には、本格的なアジアンエステサロンが数多くあり、リラックスやリフレッシュを求める人にぴったりです。それぞれのサロンの特徴や効能を比較して、自分に合ったエステを受けましょう。定期的にアジアンエステを受けることで、心身ともに健康で美しい毎日を送ることができます。