エンジェルルーム小岩

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エンジェルルーム小岩｜ありのままの自分を受け入れ、自己肯定感を高めるヨガスタジオ

はじめに

エンジェルルーム小岩は、東京都江戸川区に位置するヨガスタジオです。2013年にオープン以来、初心者から経験者まで幅広い年齢層の方々にヨガの魅力を伝えてきました。このスタジオの使命は、一人ひとりがありのままの自分を愛し、受け入れ、自己肯定感を高めることです。ここでは、エンジェルルーム小岩の特徴、プログラム、料金体系、アクセス方法などについて詳しくご紹介します。

特徴

エンジェルルーム小岩の特徴は次のとおりです。

アットホームな雰囲気：まるで自宅にいるかのようなアットホームな雰囲気で、初心者の方でも安心してヨガを始められます。
少人数制：最大8名までの少人数制クラスで、一人ひとりに丁寧な指導が受けられます。
経験豊富なインストラクター：経験豊富なインストラクターが、一人ひとりのレベルやニーズに合わせて指導を行います。
多様なプログラム：ヨガ初心者向けの基礎クラスから、経験者向けのフローヨガやパワーヨガなど、幅広いプログラムを用意しています。
マタニティーヨガ：妊娠中の方のためのマタニティーヨガも開催しています。
リーズナブルな料金体系：1回券から定期券まで、リーズナブルな料金体系でヨガを楽しむことができます。

プログラム

エンジェルルーム小岩では、以下のようなプログラムを提供しています。

初心者向け基礎ヨガ：ヨガの基本的なアーサナ（ポーズ）や呼吸法を学びます。
フローヨガ：音楽に合わせて流れるようにアーサナを繋げていきます。
パワーヨガ：より動的なヨガで、筋力や柔軟性を高めます。
ハタヨガ：伝統的なヨガで、アーサナ、呼吸法、瞑想を組み合わせます。
リラクゼーションヨガ：心と体をリラックスさせるヨガです。
マタニティーヨガ：妊娠中の心と体の変化に合わせたヨガです。

料金体系

エンジェルルーム小岩の料金体系は以下のとおりです。

エンジェルルーム小岩

券種	料金
1回券	2,000円
5回券	9,000円
10回券	17,000円
月額定期券	7,500円（週1回まで）
月額フリーパス	12,000円（無制限）

※料金はすべて税込です。

アクセス

エンジェルルーム小岩は以下の方法でアクセスできます。

電車：JR総武線小岩駅から徒歩約3分
バス：京成バス「小岩消防署前」バス停より徒歩約1分

エンジェルルーム小岩で得られるメリット

エンジェルルーム小岩でヨガを継続的に行うことで、以下のようなメリットが得られます。

エンジェルルーム小岩｜ありのままの自分を受け入れ、自己肯定感を高めるヨガスタジオ

柔軟性の向上：ヨガのアーサナは、筋肉や関節の柔軟性を向上させます。
筋力の強化：ヨガのアーサナは、体幹や四肢の筋肉を強化します。
バランス感覚の改善：ヨガのアーサナは、体のバランス感覚を改善します。
心肺機能の向上：ヨガの呼吸法は、心肺機能を向上させます。
ストレスの軽減：ヨガはストレスを軽減し、心を落ち着かせる効果があります。
自己肯定感の向上：ヨガを続けることで、ありのままの自分を愛し、受け入れることができるようになります。

ユーザーの声

エンジェルルーム小岩では、ヨガを始めた方から多くの喜びの声が寄せられています。

エンジェルルーム小岩｜ありのままの自分を受け入れ、自己肯定感を高めるヨガスタジオ

「ヨガ初心者でしたが、アットホームな雰囲気で安心して始めることができました。」
「少人数制なので、一人ひとりに丁寧な指導が受けられて嬉しいです。」
「ヨガを始めてから、体が柔らかくなり、心も穏やかになりました。」
「ヨガを通して、ありのままの自分を愛せるようになりました。」

常見の誤解

ヨガに関する常見の誤解をいくつかご紹介します。

ヨガは女性だけのもの：ヨガは男女を問わず、あらゆる年齢層の方々が楽しめるものです。
ヨガは難しい：ヨガの基本的なアーサナは簡単であり、初心者の方でも無理なく始めることができます。
ヨガは宗教：ヨガは宗教ではなく、心と体の健康のための運動です。

よくある質問（FAQ）

エンジェルルーム小岩に関するよくある質問（FAQ）をいくつかご紹介します。

初心者でも参加できますか？
はい、初心者でも大歓迎です。初心者向けの基礎ヨガクラスがあります。
どのような服装で参加すればよいですか？
体にフィットした動きやすい服装で参加してください。裸足で行います。
予約は必要ですか？
事前予約を推奨しています。公式ウェブサイトまたは電話で予約できます。
キャンセル料はかかりますか？
クラス開催前日までにご連絡いただければ、キャンセル料はかかりません。
駐車場はありますか？
スタジオに駐車場はありません。近隣の有料駐車場をご利用ください。

エンジェルルーム小岩でヨガを始めよう

エンジェルルーム小岩は、ありのままの自分を受け入れ、自己肯定感を高めたい方に最適なヨガスタジオです。アットホームな雰囲気で、経験豊富なインストラクターが一人ひとりに丁寧に指導します。多様なプログラムとリーズナブルな料金体系で、あらゆる年齢層の方々がヨガを楽しむことができます。今すぐエンジェルルーム小岩でヨガを始め、心と体の健康を向上させましょう。